Sevginin 5 farklı dili /
Geçen hafta sizlere bir kitap önerim olmuştu. 5 SEVGİ DİLİ. Gary Chapman tarafından yazılan ve Türkçe’ye de çevrilen bu kitap, sevginin bizi sınırlayan zihinsel kalıplarımızın dışına çıkarak nasıl ifade edilebileceğine dair farklı bir bakış açısı geliştirmeme yardımcı olmuştu.
Yıllarca evlilik üzerine danışmanlık yapan Chapman, kişilerin temelde 5 duygusal sevgi dili olduğunu vurguluyor; ve eğer sevdiğimiz kişinin öncelikle “hangi dilden” konuştuğunu ve anladığını netleştirebilirsek, uzun soluklu ve gerçek sevginin var olduğu ilişkiler kurabileceğimizi belirtiyor. Sevdiğiniz kişinin bize karşı yönelttiği “şikayet ve yakınmalar” ise o kişinin sevgi dilinin ne olduğunun en önemli göstergeleri.
Zira sevdiğiniz kişinin size olumlu tepkiler vermemesi halinde bile onu seviyor olmanız, sevginin en güçlü göstergesi.
Kişileri konuştuğu 5 farklı Sevgi Dili’nin aşağıdaki unsurlardan oluştuğunu belirtiyor Chapman.
1. ONAYLAYICI SÖZLER: Sözle verilen onaylar, nazik bir ses tonuyla ve samimiyetle yapılan iltifatlar…
2. BİRLİKTE GEÇİRİLEN ZAMAN: Tüm varlığınızla sevdiğinizin yanında, onunla birlikte olmak, ona dikkatinizi vermek, anlamlı zaman geçirmek, empatik diyaloglar…
3. ALINAN HEDİYE: Eğer, sevdiğiniz kişi kendisine hediye alınmasından hoşlanıyor oluyorsa, onu mutlu edecek hediye seçimlerinin yanısıra, en çok ihtiyacı olduğu zamanda fiziksel olarak onun yanında olmanız kendisine vereceğiniz en büyük hediye…
4. KARŞI TARAFIN YAPMANIZDAN HOŞLANACAĞI
İŞLER: Sevdiğiniz kişinin yapmanızdan hoşlanacağı şeyleri yapmak. Sevgi bi seçenek. Eğer sevmeyi seçiyorsak, sevdiğimiz kişinin ricalarına cevap verecek şekilde sevgimizi ifade etmemiz ilişkiyi güçlendirir…
5. FİZİKSEL TEMAS – Bu konuya sadece cinsel açıdan bakmamak gerekiyor. En derin sevgi ihtiyacı duygusal nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Bir sarılma, belki elinden tutma bile çok etkili olabilir…
Chapman, kitabında sevdiğiniz kişinin sevgi dilini anlamanıza dair önerilerde de bulunuyor.
Yukarda özetlediğim kadarıyla konu ilginizi çektiyse ve içinizde bir hareketlenme olduysa belki sizin için de bu kitabı okuma zamanı.
Sevgiyle kalın,
Anda kalın.